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Té verde
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Té verde


La leyenda cuenta que fue un emperador Chino quien, gracias a una tremenda casualidad, descubrió que las hojas de cierta planta remojadas en agua caliente emanaban un aroma tentador y saborizaban el agua de una manera muy particular. Desde entonces fue incapaz de resistirse a dicha bebida transmitiendo la tradición a todo el país.

 

El té verde es una excelente fuente de antioxidantes,  alcaloides, vitaminas A, D, E, C, B, B5, H y K, manganeso y otros minerales como zinc, cromo y selenio.

 

Otros nombres

Camellia sinensis

 

Contenido nutricional

Tamaño de la porción 100 ml

2 calorías

3 mg. de sodio

27 ml de potasio

6 g. de vitamina C

2 g. de magnesio

2 g. de carbohidratos

 

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