Notas con la palabra clave ‘ Comida real ’

Bowl primavera

Bowl primavera

Bowl primavera   Ahora se ha puesto muy de moda el deconstruir platillos y transformarlos en bowls, esta moda nos encanta, creemos que siempre es una buena época para comer un bowl delicioso...

Controla tus antojos

Controla tus antojos

  Controla tus antojos   Cuando comienzas un plan alimenticio suele ser complicado, porque los antojos forman un gran desafío y en ocasiones pueden crear ansiedad, para esto es importante...

Nuestros alimentos favoritos

Nuestros alimentos favoritos

Nuestros alimentos favoritos Tener tu casa sin alimentos chatarra es lo mejor para seguir una buena alimentación, limpia tu alacena y llénala de alimentos saludables, como sabemos que es difícil...

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Los secretos del maíz azul

Delicioso, mexicano y nutritivo, el maíz azul es una variedad poco consumida y el secreto mejor guardado desde hace miles de años, ¿quieres conocerlo?   El maíz es la base de la...

Picnic

Haz un picnic

¡ Haz un Picnic !   No hay picnic que no tenga un área verde y cómoda, busca el mejor lugar para sentarte, recuerda que el chiste es hacerlo en la comodidad del pasto, pero si no te...

maiz

Maíz

Maíz El maíz es un descubrimiento de las civilizaciones precolombinas. Se le clasifica como un cereal de tallo macizo. Las diferentes culturas mesoamericanas lo preparaban cocinado, molido o...

23/abril/2017 , , ,
Calabaza y pepitas

Sopa de calabaza con pepitas sazonadas

Esta sopa la hice en un día frío tratando de aprovechar la mitad de una calabaza “spaghetti”, que es una calabaza amarilla del tamaño de una sandía pequeña, muy popular en invierno. Las...

24/octubre/2016 , , ,
cupcakes

Pay de plátano y chocolate crudivegano

Pay de plátano y chocolate crudivegano Tienes antojo de un postre, pero quieres seguir con tu estilo de vida saludable, sácale provecho a tus frutas que de ellas puedes obtener un sabor dulce...

16/febrero/2016 ,
plato comida colores

Comida Arcoíris

SIETE COLORES DE LA LUZ En armonía con los siete días de la semana   ¿Te gustaría una semana de estas incorporar a tu alimentación, los siete colores de la luz? .Donde el...

ensalada verde

Ensalada Verde con Cacao Nibs

En Placeres Orgánicos nos encantó ésta receta de ensalada verde con cacao nibs, es una opción diferente a la ensalada verde que combina sabores y texturas para que tengas una experiencia gourmet...

23/diciembre/2015 , , , ,
ensalada nuez y manzana

Ensalada de manzana, apio y nuez

¡Qué rico y fresco es comer ensalada! Ésta ensalada  de manzana, apio y nuez me encanta por fácil, saludable y por que está repleta de fruta energizarte.       Para 4...

Smoothie vegano

Smoothie Vegano

Smoothie vegano Este smoothie es ideal para pre entreno o snack de medio día.   Ingredientes:   1/2 taza de frambuesas congeladas 1/2 taza de blueberry congeladas 1...

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