Notas con la palabra clave ‘ Chía ’

Pudín de chía con matcha

Pudín de chía con matcha

Pudín de chía con matcha     Para un desayuno rápido pero lleno de nutrientes que te haga sentir bien para iniciar el día, no hay mejor opción que el pudín de chía, si...

24/marzo/2017 , ,
5 razones para consumir chía

5 razones para consumir chía

5 razones para consumir chía Las semillas de chía son minúsculas, aunque poderosas, posiblemente ya has oído hablar de ellas o quizá no y te estás perdiendo un mundo de beneficios gracias a...

05/marzo/2017
SUPERFOODS

SUPERFOODS

SUPERFOODS Y bueno se ha hecho super popular el hablar en todos lados de los “SUPERFOODS”, salmón, remolacha, chía, cacao entran en la lista. Leía en un periódico español un encabezado que...

30/noviembre/2016 , ,
pudin chia

Pudin de chía tropical

Pudín de chía tropical   Un desayuno debe ser súper completo y delicioso, te paso este que es mi favorito de todos los tiempos, lleno de proteína vegetal, grasas buenas y sabores...

05/septiembre/2016 , , ,
pan francés

Pan Francés

Pan francés en costra de chía con salsa de frutos rojos Llevar un estilo de vida saludable, no quiere decir que debemos sacrificar todos nuestros antojos, soy fanática del pan francés y me...

28/marzo/2016 , ,
mermelada

Mermelada de fresa con chía

Ingredientes:   3 tazas de fresas naturales 3 cdas de miel de agave 2 cdas de Chia 1/2 cda de vainilla.       Procedimiento:   En una olla pon...

23/marzo/2016 ,
Desayuna con kyoto matcha

Desayuno saludable

Bowl de Chía, Avena y Matcha     El desayuno es una de las comidas mas importantes del día, pero para algunos (o casi todos) las mañana pueden ser un poco caóticas por la falta...

Chía

Chía

La chía es un grano libre de gluten, desde ahí empezamos bien. Es tan pequeña como nutritiva, contiene un alto porcentaje de proteínas, ácidos grasos y omega 3. También son ricas en...

04/junio/2015
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El poder de la chía

En nuestra columna de Food And Travel México te presentamos las bondades de la chía.   ¿Sabías que esta semilla es considerada un superalimento por la cantidad de fibra, antioxidantes,...

Smoothie

Smoothie de calabaza

Smoothie de calabaza   ¡Me encanta la calabaza! Y ya que estamos en temporada, te sugiero aprovecharla para preparar este delicioso Smoothie de calabaza , excelente para comenzar tu...

10/noviembre/2014 , , ,
Licuado

Licuado fortalecedor

Este licuado fortalecedor es ideal para tomarlo antes de tu rutina de ejercicio debido a los ingredientes que contiene como kale, chía y espinacas.   Es ideal para reforzar tu sistema...

19/agosto/2014 , ,
Chia

Chía: la semilla poderosa

La chía es una semilla llena de historia, en la época precolombina era uno de los cuatro alimentos básicos para los aztecas y mayas, además del maíz, el amaranto y la papa. Además, fue usada...

29/noviembre/2013 ,
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