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Matcha Lovers: ¡Buenos Matcha Días!

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Han sido semanas súper interesantes de Matcha Lovers, hoy les comparto la última nota de esta serie. Definitivamente todavía les podría seguir platicando mucho más sobre esta maravillosa y saludable bebida, pero hay otras variedades de tés y tisanas sobre las que también me gustaría escribirles. Por lo que a Matcha Lovers sólo le decimos adiós temporalmente.

 

La semana pasada les hablé sobre el método tradicional para preparar el Matcha, pero en esta ocasión les quiero compartir otra deliciosa manera de probarlo para gozar de sus beneficios. Haremos un smoothie de plátano con Matcha, que en lo personal me encanta y se convierte en mi desayuno aquellas mañanas en las que todo tengo menos tiempo.

 

 

Ingredientes:

 

 

  • 1 plátano pelado y congelado

 

 

  • 1 cucharadita de Yame Matcha

 

 

 

 

  • Miel de Abeja o Agave de Amores y Sabores al gusto (opcional)

 

 

 

Método de preparación:

 

1. Combina todos los ingredientes en la licuadora, mézclalos hasta que queden bien incorporados y disfruta.

 

 

Tip:

 

Puedes agregar Matcha a cualquier smoothie, jugo o licuado de tu preferencia. Dale ese boost de antioxidantes a tus bebidas favoritas. Sólo que recuerda que al ser bebidas frías tienes que licuarlas para que el Matcha se incorpore.

 

 

 

¡Nos leemos el próximo viernes de té!

 

Leticia Sáenz Tea Sommelier

 

www.leticiasaenz.com

 

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