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Mantén la motivación

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Mantén la motivación

 

Mantenerse motivado es esencial para poder lograr nuestras metas, nuestros propósitos y alcanzar grandes cosas que sólo la perseverancia y la práctica logra.

 

Se necesita un esfuerzo para llegar desde donde estamos hasta donde queremos estar. La verdad es que mantenerse motivado a veces parece ser más difícil que iniciar algo un día cuando el objetivo no está claro, es distante o difícil de lograr. ¿Será que tenemos miedo al fracaso?

 

La motivación “correcta” está respaldada por prioridades y objetivos bien definidos, por lo que lo primero debería ser establecer tus metas de acuerdo a tus prioridades. Una vez que lo logres aquí te dejamos algunos tips que puedes probar para mantener la motivación.

 

  1. Escríbelo. Sé claro y específico. Una vez que lo anotes mantenlo a la vista.

 

  1. Sin distraerse. Procrastinar  es un problema porque desperdicias la energía destinada a tus metas en pasar el rato.

 

  1. No te frustres. Piensa en todas las cosas que no puedes controlar podrían pasar para impedir tus metas y piensa en como las resolverías.

 

  1. Sé positivo. Cuando eres feliz te sientes con más energía y motivación. No te critiques ni compares tu proceso con el de los demás.

 

  1. Agradécete. Un descanso programado puede servir como recompensa. Se consciente de lo que has logrado.

 

A continuación te dejo algunas frases que espero te ayuden a mantenerte motivado

 

“Si crees que puedes o crees que no puedes, tienes razón.”  - Henry Ford

“Todo lo que siempre has querido está del otro lado del miedo.”  - George Addair

“No esperes; el tiempo nunca será “perfecto”. Comienza donde te encuentras y trabaja con las herramientas que tengas a tu disposición, y encontrarás mejores herramientas a medida que avanzas.”  - George Herbert

 

“Habrá obstáculos. Habrá escépticos. Habrá errores. Pero con trabajo duro, no hay límites.”  – Michael Phelps

 

“No se trata de ti derriban, sino de si te levantas.”  - Vince Lombardi

 

“Recuerde que no obtener lo que desea a veces es un maravilloso golpe de suerte.” - Dalai Lama

 

 

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