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Licuado saludable para desayunar IZQ
Licuado saludable para desayunar DER

Este licuado es uno de mis favoritos para iniciar el día con muchísima energía, me encanta porque es súper fácil de preparar y de sabor es delicioso. ¡Disfrútenlo!

 

Licuado saludable para desayunar 5gde

 

Ingredientes

 

1 cucharada de chía o gel de chía (remojada previamente)

Jugo de un limón

2 hojas de kale o ½ taza de espinaca

¼  de aguacate

1 tallo de apio orgánico

¼ taza de hojas de menta

Gotas de stevia para endulzar al gusto

Hielo al gusto

1 taza de agua simple o agua natural de coco

 

Preparación

 

Mezcla todos los ingredientes en una licuadora hasta que todo quede perfectamente integrado. Endulza más con stevia en caso de ser necesario. Disfruta tu licuado verde.

 

¡Buen provecho!

 

 

 

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