Mis Recetas

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Arroz navideño

Arroz navideño   Ingredientes 1 taza de arroz integral crudo 2 tazas de caldo de pollo o agua 2 Cdas de aceite de coco u Oliva 1/2 cebolla morada picadita 1 diente de ajo...

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Brochetas de romero

Brochetas de romero   Estas brochetas son perfectas para un aperitivo, son veganas y funcionan perfecto para una fiesta o cuando no tienes muchos ingredientes en tu casa y quieres algo...

tarta de esparragos

Tarta de espárragos

Tarta de espárragos   Ingredientes:   1 hoja de hojaldre 1tz de queso de cabra 1 huevo 10 espárragos 1 cdita aceite de coco Sal y pimienta al...

quesadillas flor de calabaza

Quesadilla de flor de calabaza

Quesadilla de flor de calabaza   Ingredientes: 1tz de Flor de calabaza 100 gr queso panela 1 tomate 1/4 cebolla 1 diente de ajo Sal Pimienta Tortilla de maíz...

spagettu verde

Spaghetti en salsa de aguacate

Spaghetti en salsa de aguacate   A todos nos gusta la pasta pero a veces ya no se nos ocurre como hacerla, esta es una excelente...

ceviche

Ceviche tropical

Ceviche tropical   Ya es verano y se siente la necesidad de comer algo que nos transporte al paraíso aun sin salir de casa. Esta receta es fresca, diferente y muy fácil de...

noodles zoodles

Noodles de betabel

Noodles de betabel   Ingredientes Para el aderezo: 2 cdas de tahini 2 cdas de jugo de limón 2 cdas de miel de abeja 1 diente de ajo picado 1 cda de aceite de oliva 1...

ceviche

Ceviche de coliflor

  Ya está empezando la temporada de calor, por eso hoy te comparto una receta de ceviche Vegano, que te va a encantar, es rápido, sencillo y sobre todo lleno de vitaminas y minerales,...

de quinoa

Sushi de quinoa

Sushi de quinoa.   La alga nori es rica en proteinas, minerales y yodo; ayuda a controlar el colesterol y es un alimento muy digestivo.    Ingredientes 1 taza de quinoa 2 tazas de...

zoodles

Zoodles con mango

No conozco a nadie que no le guste la pasta, pero seamos sinceros, no te aporta mucho a tu organismo, por eso seguramente inventaron los zoodles. Una versión más nutritiva de comer...

col fermentada

Col Fermentada

  Col fermentada   La col fermentada es fácil de hacer, barata y está llena de nutrientes, Viitamina C, Vitamina K, fibra, y sobre todo probióticos, fundamentales para cuidar tu...

Ceviche de mango

Ceviche vegetariano

"Ceviche de mango"   En placeres orgánicos nos enamoramos de este ceviche vegetariano. Les recomiendo que utilicen esta receta de Grace Palencia como una entrada fresca, les aseguro que...

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