Mis Recetas

melones en cubos

Melones cúbicos

Melones cúbicos   Esta sencilla receta es deliciosa pero además nos inspira a crear en la cocina. Tanto la preparación como la presentación del plato juegan un papel importante cuando...

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Ensalada con Kiwi

Ensalada con Kiwi   Ingredientes 1 lechuga tipo sangría cortada en trozos 1 manojo de arugula 1 taza de granos de elote dulce 4 kiwis sin piel rebanados 15 tomates...

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Ensalada Mediterranea con pasta

Ensalada Mediterranea con pasta   Ingredientes: 3tz de pasta de tu preferencia 1 pepinillo, cortado en cubitos 2tz de jitomates cherry 2/3 tz de aceitunas negras en rodajas 1tz...

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Ensalada salada

Ensalada salada   ¿Quieres empezar el año de la mejor manera? Y sin dejar de comer delicioso, te comparto la receta de esta ensalada súper completa     Ingredientes...

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Ensalada de mandarina, aguacate y arúgula

Ensalada de mandarina, aguacate y arúgula.   Una ensalada saludable, refrescante y ligera que puedes hacer en menos de 10 minutos. Te hará sentir lleno  y sabe muy...

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Ensalada caprese de fresa

Ensalada caprese de fresa Esta ensalada es definitivamente mejor si la disfrutas con ingredientes frescos, puedes prepararla para llevártela al trabajo en un mason...

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Ensalada de arúgula y sandía

Ensalada de arúgula y sandía   Aunque esta combinación parece algo arriesgada es muy refrescante y ligera de comer.   Ingredientes: 5tz de sandía en cubos 2...

ensalada de pasta

Ensalada de pasta

Ensalada de Pasta Ingredientes: 1 paq de pasta Fusilli integral 1 taza de brócoli, pedazos chicos ½ taza uvas rojas, sin semillas, en cuartos ¼ taza nuez, picada 3 cucharadas...

camarones

Ensalada con espárragos y camarones

Ensalada con espárragos y camarones   Ingredientes :   1/2 mjo de espinacas baby 8 hojas de kale 200 grs de jitomate partido en cuartos 1/2 pieza aguacate 1/2 pieza...

espinaca y quinoa

Ensalada de espinaca con quinoa

Ensalada de espinaca con quinoa   Con este calor se antoja una ensalada que bien puedas servir cómo entrada qué llevarte a la oficina para comer.   Ingredientes (1...

ensalada quinoa

Ensalada de Quinoa con nueces

"Ensalada de Quinoa con nueces"   Ingredientes: 2 tazas de quinoa cocida 2 tazas de col morada rebanada tipo juliana. 1 taza de zanahoria rallada 1 pimiento rojo o amarillo en...

frutas bowl

Ensalada de frutas

ENSALADA DE FRUTAS   Cuando te invitan y no sabes que llevar, ésta receta de mi amiga Grace Palencia me encanta! Super fácil de hacer y con ingredientes que a todos nos gustan, éxito...

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