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3 remedios para el dolor de garganta   Sabes que lo mejor para no enfermarte es prevenir mejorando tu alimentación, pero si ya es demasiado tarde, te recomendamos que siempre inicies con los...

Hipertensión

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Hipertensión   La enfermedad silenciosa   La presión arterial óptima es de 120/80 mm de Hg, se estiman  7 millones de casos con esta enfermedad silenciosa crónica degenerativa...

Cáncer de Próstata

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   Cáncer de Próstata   Hemos hablado sobre temas femeninos, infantiles, de nutrición y otros, tal vez la mayoría que nos lee son mujeres sin embargo sé que también tenemos lectores...

mucha comida

Mal del puerco

  Mal del puerco   Estoy segura que en tus redes sociales  has visto algún meme sobre “el mal del puerco” y tal vez piensas que solo es una expresión pero en realidad es un...

Otitis media

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Otitis media   En invierno los resfriados, tos, influenza son de lo más común sin embargo una de las visitas más frecuentes a los consultorios médicos son por infecciones en los oídos,...

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Que siga la fiesta

Que siga la fiesta Posadas, fiestas, Navidad, Año Nuevo… todo viene acompañado de mucha comida y alcohol, que después de unos días el cuerpo resiente.   Aquí algunos consejos...

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Autoexploración de mama en  5 pasos   El 19 de octubre como sabemos es el día mundial de lucha contra el cáncer de mama, por todos lados veremos lazos rosas para hacer conciencia sin...

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Plantas para limpiar el aire de tu casa   Si vives en una ciudad, es probable que el aire dentro de tu casa esté igual de contaminado que el aire de la calle, por ello es importante que tengas...

Salud masculina

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Salud masculina Alimentos indispensables para ellos…   Hija, hermana, amiga, compañera de vida, mamá, en cualquier etapa que te encuentres, siempre tenemos al lado a esos hombres...

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Depresión posparto   No para todas las mamás después de la dulce espera todo se queda en “dulce”, la realidad es que pasan cosas, a veces la lactancia no es tan sencilla, hay dolor,...

Parálisis del sueño

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Parálisis del sueño ¿Se te ha subido el muerto? Aquí en México esta pregunta es muy común, seguramente has escuchado la historia de tu abuela, alguna tía o alguien cercano. Decir que...

Salud Laboral

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Salud Laboral Bienestar, motivación, productividad   Hoy en día hay infinidad de formas y medios en las que se puede presentar una relación laboral, pasando desde la virtual, “al...

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